Difference between revisions of "Translations:Anti-stress/4/pl"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== Ustawianie treningu == # Wybierz ten wzór na karcie treningu lub karcie kontroli. # Wybierz właściwy training complexity|stopień trud...") |
|||
Line 1: | Line 1: | ||
== Ustawianie treningu == | == Ustawianie treningu == | ||
− | # Wybierz ten wzór na [[ | + | # Wybierz ten wzór na [[Special:MyLanguage/Training_tab|karcie treningu]] lub [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]]. |
− | # Wybierz właściwy [[ | + | # Wybierz właściwy [[Special:MyLanguage/training_complexity|stopień trudności]], aby trening był przyjemny, ale nie nadmiernie prosty. Użyj opcji na [[Special:MyLanguage/Control_tab|karcie kontroli]] lub [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab|karcie dynamicznej]] by dostosować wszystkie parametry. |
* '''UWAGA!''' Zachowaj ostrożność przy tym ćwiczeniu, jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia lub choroby psychiczne. | * '''UWAGA!''' Zachowaj ostrożność przy tym ćwiczeniu, jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia lub choroby psychiczne. |
Revision as of 12:12, 19 April 2018
Ustawianie treningu
- Wybierz ten wzór na karcie treningu lub karcie kontroli.
- Wybierz właściwy stopień trudności, aby trening był przyjemny, ale nie nadmiernie prosty. Użyj opcji na karcie kontroli lub karcie dynamicznej by dostosować wszystkie parametry.
- UWAGA! Zachowaj ostrożność przy tym ćwiczeniu, jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia lub choroby psychiczne.