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− | 호흡운동법을 알려주고, 진행상황에 대해 명확히 알수 있는 기회를 제공하는 것
| + | 호흡훈련법을 알려주고, 훈련 진척도에 대해 명확히 알 수 있는 기회를 제공하는 것. |
− | | + | 패턴은 프라나야마(Pranayama), 수피(Sufi), 티벳의 여러 호흡 훈련법에서 가져왔습니다. |
− | 패턴은 프라나야마(Pranayama), 수피(Sufi), 티벳의 여러 호흡 연습법에서 가져왔습니다.
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Latest revision as of 03:19, 10 June 2018
호흡훈련법을 알려주고, 훈련 진척도에 대해 명확히 알 수 있는 기회를 제공하는 것.
패턴은 프라나야마(Pranayama), 수피(Sufi), 티벳의 여러 호흡 훈련법에서 가져왔습니다.