Difference between revisions of "Translations:Relax/5/ka"

From Olekdia Wiki
(Created page with "სასწავლო პროცესი")
 
 
Line 1: Line 1:
−
სასწავლო პროცესი
+
== სასწავლო პროცესი ==
 +
# აირჩიოს [[Special:MyLanguage/comfortable_position|comfortable position]].
 +
# გაასუფთავეთ თქვენი ფილტვები, გამოიჩინეთ ძალისხმევა ("მომზადება").
 +
# ჩადება [[Special:MyLanguage/full_inhaling|full inhaling]] ("Inhale").
 +
# ჩადება [[Special:MyLanguage/full_exhaling|full exhaling]] ("Exhale").
 +
# შესრულება [[Special:MyLanguage/air_sustain|air sustain]] ("Sustain").
 +
# გააგრძელეთ ეს [[Special:MyLanguage/breath_cycle|breath cycle]] till the end of your training session.
 +
# მას შემდეგ, რაც თქვენ კეთდება, შეგიძლიათ გარკვეული დრო გაატაროს დაფიქრება და ფიქრი..

Latest revision as of 13:53, 5 December 2018

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (Relax)
== Training process ==
# Choose the [[Special:MyLanguage/comfortable_position|comfortable position]].
# Empty your lungs, breathing out with effort ("Prepare").
# Make a [[Special:MyLanguage/full_inhaling|full inhaling]] ("Inhale").
# Make a [[Special:MyLanguage/full_exhaling|full exhaling]] ("Exhale").
# Perform an [[Special:MyLanguage/air_sustain|air sustain]] ("Sustain").
# Keep repeating this [[Special:MyLanguage/breath_cycle|breath cycle]] till the end of your training session.
# After you're done, you might take some time for meditating and contemplating yourself.
Translation== სასწავლო პროცესი ==
# აირჩიოს [[Special:MyLanguage/comfortable_position|comfortable position]].
# გაასუფთავეთ თქვენი ფილტვები, გამოიჩინეთ ძალისხმევა ("მომზადება").
# ჩადება [[Special:MyLanguage/full_inhaling|full inhaling]] ("Inhale").
# ჩადება [[Special:MyLanguage/full_exhaling|full exhaling]] ("Exhale").
# შესრულება [[Special:MyLanguage/air_sustain|air sustain]] ("Sustain").
# გააგრძელეთ ეს [[Special:MyLanguage/breath_cycle|breath cycle]] till the end of your training session.
# მას შემდეგ, რაც თქვენ კეთდება, შეგიძლიათ გარკვეული დრო გაატაროს დაფიქრება და ფიქრი..

სასწავლო პროცესი

  1. აირჩიოს comfortable position.
  2. გაასუფთავეთ თქვენი ფილტვები, გამოიჩინეთ ძალისხმევა ("მომზადება").
  3. ჩადება full inhaling ("Inhale").
  4. ჩადება full exhaling ("Exhale").
  5. შესრულება air sustain ("Sustain").
  6. გააგრძელეთ ეს breath cycle till the end of your training session.
  7. მას შემდეგ, რაც თქვენ კეთდება, შეგიძლიათ გარკვეული დრო გაატაროს დაფიქრება და ფიქრი..
Retrieved from "https://timeplanner.olekdia.com/index.php?title=Translations:Relax/5/ka&oldid=69334"