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* '''NB!''' Fai molta attenzione con questa tecnica se hai disordini mentali o malattie. | * '''NB!''' Fai molta attenzione con questa tecnica se hai disordini mentali o malattie. | ||
Revision as of 05:23, 20 April 2018
Impostazioni dell'esercizio
- Scegli questo pattern in Training tab o Control tab.
- Imposta la complessità dell'esercizio ideale affinché l'allenamento ti renda felice, pur non sembrando troppo facile. Usa le opzioni in Control tab e/o Dynamic tab per regolare tutti i parametri.
- NB! Fai molta attenzione con questa tecnica se hai disordini mentali o malattie.