Difference between revisions of "Translations:FAQ/10/bg"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== Как да си вземем "правилно" дъх? == Моля, виж Пълно вдишване за подробни инструкции. <br /> Накрат...") |
|||
| Line 1: | Line 1: | ||
== Как да си вземем "правилно" дъх? == | == Как да си вземем "правилно" дъх? == | ||
| − | Моля, виж [[Пълно вдишване]] за подробни инструкции. <br /> | + | Моля, виж [[Special:MyLanguage/Full_inhaling|Пълно вдишване]] за подробни инструкции. <br /> |
Накратко: вдишването се състои от три етапа, които преливат един в друг. | Накратко: вдишването се състои от три етапа, които преливат един в друг. | ||
# Първо, изпълни с въздух долната част на белите дробове. Това разширява стомаха, но гръдният кош остава неподвижен. | # Първо, изпълни с въздух долната част на белите дробове. Това разширява стомаха, но гръдният кош остава неподвижен. | ||
# След това вдишай със средната част. Ребрата се разширяват. | # След това вдишай със средната част. Ребрата се разширяват. | ||
# Накрая запълни горната част на белите дробове с въздух. Ключицата се надига. | # Накрая запълни горната част на белите дробове с въздух. Ключицата се надига. | ||
Latest revision as of 14:03, 30 May 2018
Как да си вземем "правилно" дъх?
Моля, виж Пълно вдишване за подробни инструкции.
Накратко: вдишването се състои от три етапа, които преливат един в друг.
- Първо, изпълни с въздух долната част на белите дробове. Това разширява стомаха, но гръдният кош остава неподвижен.
- След това вдишай със средната част. Ребрата се разширяват.
- Накрая запълни горната част на белите дробове с въздух. Ключицата се надига.