വൈകുന്നേരങ്ങളിലെ വിശപ്പിന്റെ അക്രമത്തെ ചെറുക്കുകയും, അതുവഴി ആരോഗ്യകരമായ തൂക്കം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു