ઉશ્વાસમાં વિહંગાવલોકન કરવામાં આવે છે. તે છે, પ્રથમ ફેફસાનાં ઉપલા વિભાગમાંથી, પછી મધ્યમ અને આખરે - તળિયે, તમારા પેટને દબાવીને ઉશ્વાસ કરો.