Cykl oddechowy

Cykl oddechowy to powtarzająca się sekwencja faz oddechu, która obejmuje wdech, wydech, a także wstrzymanie powietrza po wdechu i po wydechu, w zależności od "stosunku cyklu oddechowego", oraz typu treningu. Długość cyklu oddechowego, podzielona przez czas (w minutach), to wartość "oddechów na minutę"; określa ona złożoność treningu twojej sesji gimnastyki oddechowej.

Gdzie można zobaczyć cykl oddechowy w Prana Breath

Pojawia się na karcie treningu i karcie kontroli, przedstawiony wizualnie jako wykres treningu.
Pokazany jest także jako wykres liniowy na karcie dynamicznej.

How the breath cycle can be set

Use the parameters you can find in Control tab and in Dynamic tab for setting the ratio of breath cycle and training duration.