Translations:Air sustain/3/pl
From Olekdia Wiki
Revision as of 14:25, 11 June 2018 by Robert (talk | contribs) (Created page with "== Przed wstrzymaniem oddechu == Wykonaj pełny wydech, zostawiając w płucach 5-10% objętości powietrza (do 20% w przypadku jakichkolw...")
Przed wstrzymaniem oddechu
Wykonaj pełny wydech, zostawiając w płucach 5-10% objętości powietrza (do 20% w przypadku jakichkolwiek chorób serca).