Translations:App strings/598/tr
From Olekdia Wiki
Nefes alma yalnızca burundan yapılmalıdır. Nefes verirken ağız, burun veya ikisi aynı anda kullanılabilir. Ağzınızdan nefes verirken dudaklarınızı bükmeniz tavsiye edilir.
Nefes alma yalnızca burundan yapılmalıdır. Nefes verirken ağız, burun veya ikisi aynı anda kullanılabilir. Ağzınızdan nefes verirken dudaklarınızı bükmeniz tavsiye edilir.