Translations:About Prana Breath app/1/tr
From Olekdia Wiki
Prana Breath 'nefes jimnastiği ve meditasyonu kolaylaştıran bir uygulamadır.
Nefes jimnastiği ve meditasyon uygulamaları size şunları sağlar:
- bilişsel becerilerin geliştirilmesi: dikkat, hafıza, konsantrasyon
- anksiyete atakları ve aşırı duygusal yeme dahil olmak üzere duygularınız üzerinde kontrol
- gün boyu canlılık
- etkili rahatlama
- Daha iyi uyku
- ve birçok diğer faydalar, birçok kişi tarafından kanıtlanmış eski gelenekler ve modern bilim.