Translations:Air sustain/3/pl
From Olekdia Wiki
Przed wstrzymaniem oddechu
Wykonaj pełny wydech, zostawiając w płucach 5-10% objętości powietrza (do 20% w przypadku jakichkolwiek chorób serca).
Wykonaj pełny wydech, zostawiając w płucach 5-10% objętości powietrza (do 20% w przypadku jakichkolwiek chorób serca).