User contributions

(newest | oldest) View (newer 50 | older 50) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)

• 20:41, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+8)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Vilocykeln är cykeln utan någon definierad andningsfas och används för att återhämta din andning och för att meditera.")
• 20:41, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+125)‎ . . N Translations:App strings/653/sv ‎ (Created page with "Vilocykeln är cykeln utan någon definierad andningsfas och används för att återhämta din andning och för att meditera.") (current)
• 20:40, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-2)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Vad är vilocykeln?")
• 20:40, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+19)‎ . . N Translations:App strings/652/sv ‎ (Created page with "Vad är vilocykeln?") (current)
• 20:39, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+36)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Den optimala träningstiden för nybörjare är som standard 7 minuter (appens grundinställning). Du kan ändra det, men det är inte rekommenderat att öva i mer än 15 minu...")
• 20:39, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+277)‎ . . N Translations:App strings/588/sv ‎ (Created page with "Den optimala träningstiden för nybörjare är som standard 7 minuter (appens grundinställning). Du kan ändra det, men det är inte rekommenderat att öva i mer än 15 minu...") (current)
• 20:38, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+3)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Hur länge kan man träna?")
• 20:38, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+26)‎ . . N Translations:App strings/587/sv ‎ (Created page with "Hur länge kan man träna?") (current)
• 20:38, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-3)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Ja, det finns inga bestämda motsägelser till detta, men det vore bättre att göra dessa övningar vid olika tidpunkter på dagen.")
• 20:38, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+132)‎ . . N Translations:App strings/586/sv ‎ (Created page with "Ja, det finns inga bestämda motsägelser till detta, men det vore bättre att göra dessa övningar vid olika tidpunkter på dagen.") (current)
• 20:37, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-24)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Är det möjligt att kombinera andningsövningarna i denna appen med andra andningsövningar, t.ex. Buteyko, Frolov eller Strelnikova?")
• 20:37, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+134)‎ . . N Translations:App strings/585/sv ‎ (Created page with "Är det möjligt att kombinera andningsövningarna i denna appen med andra andningsövningar, t.ex. Buteyko, Frolov eller Strelnikova?") (current)
• 20:36, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+41)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Det är rekommenderat att göra ansanas först och efter det, minst 45 minuter senare, göra andningsövningarna. När det gäller sport och andra fysiska aktiviteter så är...")
• 20:36, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+307)‎ . . N Translations:App strings/584/sv ‎ (Created page with "Det är rekommenderat att göra ansanas först och efter det, minst 45 minuter senare, göra andningsövningarna. När det gäller sport och andra fysiska aktiviteter så är...") (current)
• 20:35, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+1)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Hur kan jag kombinera andningsövningarna med asanas, sport och andra fysiska aktiviteter?")
• 20:35, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+90)‎ . . N Translations:App strings/583/sv ‎ (Created page with "Hur kan jag kombinera andningsövningarna med asanas, sport och andra fysiska aktiviteter?") (current)
• 20:34, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-31)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Ja, om de inte inkluderar fysisk ansträngning och inte stör andningsteknikerna. Men det är fortfarande mer effektivt att bara blunda och koncentrera dig på processen.")
• 20:34, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+170)‎ . . N Translations:App strings/582/sv ‎ (Created page with "Ja, om de inte inkluderar fysisk ansträngning och inte stör andningsteknikerna. Men det är fortfarande mer effektivt att bara blunda och koncentrera dig på processen.") (current)
• 20:34, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+2)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Är det okej att kombinera andningsgymnastik med andra saker?")
• 20:34, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+61)‎ . . N Translations:App strings/581/sv ‎ (Created page with "Är det okej att kombinera andningsgymnastik med andra saker?") (current)
• 20:33, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+29)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "För bästa resultat, välj en eller två typer av övningar och öva på dem regelbundet, minst 15 minuter varje dag. Du kan då och då använda andra mönster om du behöve...")
• 20:33, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+363)‎ . . N Translations:App strings/580/sv ‎ (Created page with "För bästa resultat, välj en eller två typer av övningar och öva på dem regelbundet, minst 15 minuter varje dag. Du kan då och då använda andra mönster om du behöve...") (current)
• 20:32, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+2)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Hur skapar man ett effektivt träningsprogram?")
• 20:32, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+46)‎ . . N Translations:App strings/579/sv ‎ (Created page with "Hur skapar man ett effektivt träningsprogram?") (current)
• 20:32, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-11)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Alla positioner med rak rygg fungerar: sittandes i stol, på knäna, i \"halvlotus"\ eller \"lotus\", alternativt liggandes. Stående är också okej, men det minskar effektiv...")
• 20:32, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+253)‎ . . N Translations:App strings/578/sv ‎ (Created page with "Alla positioner med rak rygg fungerar: sittandes i stol, på knäna, i \"halvlotus"\ eller \"lotus\", alternativt liggandes. Stående är också okej, men det minskar effektiv...") (current)
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+9)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Vilken position borde jag välja för övningarna?")
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+50)‎ . . N Translations:App strings/577/sv ‎ (Created page with "Vilken position borde jag välja för övningarna?") (current)
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-2)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Det är rekommenderat att öva 2 timmar efter en måltid eller på tom mage.")
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+76)‎ . . N Translations:App strings/576/sv ‎ (Created page with "Det är rekommenderat att öva 2 timmar efter en måltid eller på tom mage.") (current)
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-2)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "När är det bäst att öva?")
• 20:30, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+28)‎ . . N Translations:App strings/575/sv ‎ (Created page with "När är det bäst att öva?") (current)
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (0)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Det optimala är att gå ut, eller åtminstone öppna fönstret. Skogen, parken eller trädgården är bra val.")
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+111)‎ . . N Translations:App strings/574/sv ‎ (Created page with "Det optimala är att gå ut, eller åtminstone öppna fönstret. Skogen, parken eller trädgården är bra val.") (current)
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+3)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Vart är den bästa platsen för att öva?")
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+42)‎ . . N Translations:App strings/573/sv ‎ (Created page with "Vart är den bästa platsen för att öva?") (current)
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+7)‎ . . App strings/sv ‎
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+7)‎ . . Translations:App strings/571/sv ‎ (current)
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-4)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Motsägelser:")
• 20:29, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+13)‎ . . N Translations:App strings/571/sv ‎ (Created page with "Motsägelser:")
• 20:28, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+1)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Ladda ner de mönster du gillar från vår wiki-databas!")
• 20:28, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+56)‎ . . N Translations:App strings/570/sv ‎ (Created page with "Ladda ner de mönster du gillar från vår wiki-databas!") (current)
• 20:28, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-22)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Hjälper till att minska cigarettberoendet som drabbar de som bestämt sig för att sluta röka.")
• 20:28, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+96)‎ . . N Translations:App strings/569/sv ‎ (Created page with "Hjälper till att minska cigarettberoendet som drabbar de som bestämt sig för att sluta röka.") (current)
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-18)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Tar bort känslan (inte den fysiska!) av hunger, minskar matberoendet (enligt A. Faleevs metod).")
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+96)‎ . . N Translations:App strings/568/sv ‎ (Created page with "Tar bort känslan (inte den fysiska!) av hunger, minskar matberoendet (enligt A. Faleevs metod).") (current)
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (-5)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Effektiv träning för snabb stressminskning - överanvänd det inte!")
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+69)‎ . . N Translations:App strings/567/sv ‎ (Created page with "Effektiv träning för snabb stressminskning - överanvänd det inte!") (current)
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+4)‎ . . App strings/sv ‎ (Created page with "Harmoniserar psyko-känsloslamma processer och ger känslan av integritet.")
• 20:27, 30 April 2018 (diff | hist) . . (+74)‎ . . N Translations:App strings/566/sv ‎ (Created page with "Harmoniserar psyko-känsloslamma processer och ger känslan av integritet.") (current)

(newest | oldest) View (newer 50 | older 50) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)